Всемирный день борьбы с аллергией, установленный в 2005 году по инициативе Всемирной организации по аллергии (WAO) и Всемирной организации по иммунопатологии (WIPO), направлен на повышение осведомлённости общества о симптомах, профилактике и лечении аллергии.
Аллергия представляет собой чрезмерную реакцию иммунной системы на вещества из окружающей среды — аллергены. По данным ВОЗ, около 40% населения планеты страдают теми или иными формами аллергии. В крупных городах этот показатель достигает 30–60%. В России каждый третий взрослый и каждый четвёртый ребёнок имеют аллергические заболевания, причём их частота постоянно увеличивается. ВОЗ прогнозирует, что XXI век станет «веком аллергии».
Рост заболеваемости связывают с несколькими факторами:
- загрязнением окружающей среды;
- психологическими перегрузками;
- изменением климата и глобальным потеплением (влияет на содержание пыльцы, численность насекомых и плесневых грибов);
- некачественными продуктами питания;
- неконтролируемым приёмом лекарств.
Аллергенами могут выступать самые разные вещества:
- пыльца растений (особенно в период цветения);
- шерсть, эпителий и выделения животных;
- домашняя, уличная и книжная пыль, клещи;
- плесень и грибки;
- пищевые продукты (яйца, молоко, арахис, орехи, морепродукты, рыба, пшеница, соя);
- лекарства, например, пенициллин вызывает реакцию у 10% пациентов;
- бытовая химия;
- укусы насекомых;
- латекс.
Симптомы аллергии разнообразны и затрагивают разные системы организма:
- дыхательные пути: насморк, заложенность носа, чихание, кашель, затруднённое дыхание, бронхиальная астма;
- глаза: покраснение, зуд, слезотечение, аллергический конъюнктивит;
- кожа: сыпь, зуд, экзема, крапивница, отёк Квинке;
- пищеварительная система: тошнота, рвота, боли в животе, диарея.
При появлении симптомов необходимо обратиться к аллергологу-иммунологу для диагностики и выявления аллергена.
Для снижения риска аллергических реакций рекомендуется:
- избегать контакта с известными аллергенами;
- в период цветения ограничить пребывание на улице, не открывать окна, использовать кондиционер с фильтрами, после улицы принимать душ и менять одежду;
- поддерживать чистоту дома: регулярная влажная уборка, использование очистителей и увлажнителей с HEPA-фильтрами, минимизация ковров и мягких игрушек;
- внимательно изучать состав продуктов и бытовой химии;
- соблюдать здоровую диету и укреплять иммунитет;
- не заниматься самолечением, особенно антибиотиками.
Всемирный день борьбы с аллергией напоминает, что это не просто «неудобство», а серьёзная медико-социальная проблема. Повышение информированности, своевременная диагностика и профилактика помогут улучшить качество жизни миллионов людей и сдержать рост аллергических заболеваний.
