Эпидемиологическая обстановка по гриппу и острым респираторным вирусным инфекциям в Республике Татарстан соответствует сезонным нормам. За минувшую неделю было выявлено 11 635 заболевших ОРВИ и гриппом, что на 3,9% меньше, чем на предыдущей неделе, и на 47,9% ниже установленного эпидемического порога.
На 10-й неделе года доля случаев гриппа составила 21,9%. Как и прежде, среди циркулирующих вирусов лидирует грипп типа А.
Управление Роспотребнадзора по Республике Татарстан советует придерживаться профилактических мер для предотвращения респираторных заболеваний:
- регулярно и тщательно мыть руки с мылом, в особенности после нахождения в общественных местах;
- избегать прикосновений к лицу, глазам и носу немытыми руками;
- систематически обрабатывать антисептиками мобильные устройства и рабочие поверхности;
- по возможности не посещать места с большим скоплением людей;
- носить медицинские маски в общественном транспорте и торговых комплексах;
- сохранять социальную дистанцию и ограничивать общение с лицами, у которых наблюдаются симптомы респираторных инфекций;
- обеспечивать регулярное проветривание жилых и рабочих помещений;
- выполнять влажную уборку с применением дезинфицирующих средств;
- поддерживать в помещениях оптимальный уровень влажности воздуха;
- уделять внимание полноценному сну (7-8 часов в сутки) и сбалансированному рациону питания;
- регулярно совершать прогулки на свежем воздухе и умеренно заниматься физической активностью;
- одеваться в соответствии с погодными условиями для предотвращения переохлаждения.
При возникновении первых признаков болезни, таких как повышение температуры, кашель или насморк, следует оставаться дома и обратиться за медицинской помощью. Это поможет предотвратить распространение инфекции и снизить риск осложнений.
